Zdravé spaní 2. – Rám postele
21.01.2013
Když jdeme vybírat novou postel, je většinou její rám tím prvním, co nás zaujme. Dodává totiž celé ložnici styl a ovlivňuje její atmosféru. Záleží tedy jen na nás, jestli jsme romantické duše a chceme mít doma postel s nebesy, nebo upřednostňujeme moderní domácnost, kde i rám postele by měl být především praktický a vynikat jednoduchým designem.
Přestože rám postele není tím nejdůležitějším, co by ovlivňovalo kvalitu našeho spánku, je třeba i jemu věnovat trochu pozornosti. Jeho podoba je sice zcela podřízena našemu vkusu, ale v noci by vás neměl nijak omezovat. Proto je dobré si postel před nákupem vyzkoušet – jestli rám nikde netlačí, postel nevrže a jestli má postel pro nás dostatečnou lehací plochu. Při výběru rámu není potřeba řešit matraci, rozměry postelí jsou totiž obvykle standardizované a tak matraci v rozměrech rámu, jaký si vyberete, posléze bez problémů seženete.
Velikost rámu
S velikostí rámu souvisí rozměry postele. Vybíráme tak, aby se nám zaprvé postel bez problémů vešla do ložnice a za druhé, abychom se do postele vešli my samotní. Velikost postele vybíráme podle výšky osoby, která do ní bude ulehávat. Rám by tedy měl být ideálně o 20 až 30 centimetrů delší, než spící člověk. Ale čím je postel delší, tím lépe se vyspíte. Šířka bývá u jednolůžka standardně 90 cm, u jeden a půl lůžka 120 až 140 cm (pro manželské postele nevhodné) a u manželských postelí 180 – 220 cm. Výška postele by se pak měla vybírat podle plánované výšky matrace. Ideálně by měla být lehací plocha ve výšce 50 cm nad zemí, ale i tady záleží na výšce osoby, která bude na posteli spát. Důležité je, aby se jí na postel dobře uléhalo a také z ní pohodlně vstávalo. Komu standardizované rozměry postelí nevyhovují, může si samozřejmě nechat udělat rám na míru s atypickými rozměry.
Foto: HM nábytek
I v případě, že bojujete s nedostatkem místa v ložnici, neměli byste na velikosti rámu postele šetřit. Mohlo by se to odrazit na tom, jak dobře se vám bude spát. Dobrou volbou může být postel, která je vybavena dostatečně velkým úložným prostorem. Můžete ji tak využít k ukládání lůžkovin či sezónních věcí.
Výběr materiálu
Stejně jako je tomu u jiných kusů nábytku, i rám postele je možné sehnat v nejrůznějších materiálech – dýha, lamino, masivní dřevo, kov, čalounění apod. V dnešní době je výběr opravdu pestrý. Nejoblíbenějším materiálem však zůstává dřevo, nejčastěji se na rámy postelí používá smrk a borovice, protože bývají levnější, než například rámy z dubu, buku či břízy. Jejich ceny se mohou vyšplhat až na dvojnásobek. Kdo chce ušetřit, vybírá si lamino, ale jeho životnost se rozhodně nedá s masivem srovnávat. Často se stává, že se postel po nějakém čase rozviklá a pak je třeba pořídit si postel novou – takže prvotní finanční úspora v tomto případě nemá smysl.
Foto: Ikea
Kovové postele také mají své příznivce a dá se říct, že v poslední době zažívají svůj velký návrat. Hodí se spíše do moderně zařízených ložnic a k jejich přednostem patří dokonalá pevnost. Přesto má někdo problém si na tento chladný materiál zvyknout. Cena těchto rámů se odvíjí od náročnosti designu a řemeslného provedení. Při výběru rámu postele mějte na paměti, že ceny za postele jsou v obchodech uváděny bez matrací a roštů (pokud není uvedeno jinak). Abyste získali konečnou cenu za kompletní postel, musíte připočíst i náklady na tyto dvě nezbytnosti.
Foto: Ikea
Postel s čelem nebo bez?
Pokud nechcete, aby stěna za vaší postelí byla časem odřená, šmouhatá nebo jinak zašpiněná, vyberte si postel s čelem. Pomůže vám udržet zeď čistou a zároveň poskytuje také určité pohodlí. Využijete jej například při večerním čtení, kdy se o něj zády opíráte. Čela se většinou nachází u hlavy postele, jsou elegantní, praktická a mnohdy jsou tím hlavním, co upoutá naši pozornost. Existují také lidé, kteří vyhledávají postele se zvýšeným čelem i v oblasti nohou. V těchto případech by však postel měla být o dost delší, než je výška spáče, aby se nestalo, že mu bude zkrátka malá. Navíc, pokud na tento typ postele nejste zvyklí, raději se jim vyhněte, protože by ve vás mohla vyvolat pocit jisté stísněnosti a nepohodlí.
Pro děti jsou postele s čely i bočními zábranami ideální. Foto: Ikea
- jpa -
Tematické články
Zdravé spaní I. – ideální ložnice
Obecné zásady zdravého spaní
Chcete se dobře vyspat? Přečtete si tipy pro kvalitní spánek
Dětské ložní prádlo aneb děti (jako) v bavlnce
Matracové potahy s rostlinnými přídavky
Firmy z oboru
Postele a matrace
Článek byl zobrazen 17256 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Moduliving - modulární dřevostavby
Modulární domy jsou budoucností výstavby. Stavba je rychlá, přesná a o 30% levnější než klasické stavby. Díky flexibilitě dům poroste s vaší rodinou. A může se s vámi i přestěhovat.Dřevěné šperky a bytové dekorace
Výrobky ze dřeva - dřevěné šperky, módní a bytové doplňky, velikonoční a vánočná dekorace. Široká nabídka produktů přímo od českého výrobce.TOPNÝ SYSTÉM NA KLÍČ - kompletní i dílčí řešení nejen pro rodinné domy
Česká značka REVEL - na trhu již 30 let - nabízí TEPELNÉ ČERPADLO vzduch-voda, podlahové topení s možností chlazení, příprava teplé vody. PROJEKTOVÁ DOKUMENTACE - zpracování cenové nabídky - dodávka a montáž.
Další články na téma Postele a matrace
Matrace pro dva – jaký rozměr je nejvhodnější?
Matrace pro dva neboli takzvané partnerské matrace jsou v poslední době velmi oblíbené, ale nevyhovují každému. Podívejte se, jaké jsou jejich výhody a nevýhody a z jakých rozměrů můžete vybírat?
Masivní nábytek ve stylovém i moderním provedení
Zažitá představa o nábytku z masivu je dubová lavice nebo postel ve venkovské chalupě. Může být. Ovšem masivní nábytek může mít také velmi moderní tvary a design a proto skvěle zapadne i do moderních interiérů, dětských pokojů či pracoven.
Jak poznáme kvalitní matraci pro zdravé a pohodlné spaní?
Všeobecně známý fakt, že v posteli prožijeme minimálně jednu třetinu svého života, bychom neměli zanedbávat. Ve spánku nabíráme tolik potřebnou energii, obnovujeme síly a během odpočinku regenerujeme svůj fyzický potenciál. Kvalitní postel v dobře větrané místnosti není všechno. Velmi důležité jsou i matrace, na kterých spíme.
Ložnice a obyvák v jednom – jak zařídit dva pokoje dohromady?
Ložnice a obyvák v jednom je někdy jediným řešením pro rodinu v malém bytě. Jak prostor uspořádat bez stavebních úprav a s minimálními náklady? Inspirujte se, jak se dá umístit obyvák a ložnice dohromady opravdu chytře.
HANÁK NÁBYTEK a. s. – design a kvalita generacím
Chystáte se zařizovat dům či byt a hledáte vhodného výrobce nábytku, který by vám nabídl nejen moderní, ale také kvalitní a funkční nábytek? Vsaďte na českou kvalitu! Společnost HANÁK NÁBYTEK, a. s. je výrobcem zakázkového nábytku a nabízí kuchyně různých stylů, jídelny, ale také obývací pokoje, ložnice i šatny. Vybere si opravdu každý.
Obecné zásady zdravého spaní
Po náročném pracovním dni je každý rád, když může večer ulehnout do pohodlné postele, ve které načerpá síly potřebné pro další den. Ne vždy však máme doma ideální postel, která splňuje veškeré požadavky zdravého spaní. Předpokladem kvalitního spánku je nejen vhodná postel, ale také správný rošt a matrace. Jak toto všechno vybírat? Poradíme vám.
Jak vybírat matraci pro dítě?
Od kvality spánku se odráží každý nový den, a pokud si myslíte, že se to týká jen dospělých, jste na omylu. Děti jsou velmi vnímavé, a co víc, právě při spánku se nejvíc vyvíjejí a rostou. Proto je pro dětské lůžko důležité vybrat odpovídající matraci, aby za pár let rodiče s lékařem neřešili problémy s páteří či alergii způsobenou nevyhovující hygienou lůžka.
Jak vybrat správnou matraci pro dítě? Důležitá je dostatečná opora pro rostoucí páteř
V posteli trávíme velkou část našeho života, a proto je správná matrace velice důležitá pro naše záda i celkovou regeneraci. U dětí to pak platí obzvlášť. Nejen, že tráví spánkem v posteli až 40 % svého času, ale navíc prochází vývojem a jejich páteř tak potřebuje správnou oporu, aby rostla tak, jak má. Při výběru matrace pro svého potomka byste tak měli klást důraz na správnou tvrdost matrace, hygienické požadavky i kvalitní postelový rošt.
