Reklama

Jak vybavit ložnici, ve které s radostí prospíte třetinu života

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

14.11.2013

Přes 200 000 hodin. Přesně tolik času prospí za svůj život každý z nás. Čím kvalitnější tato spánková třetina života je, tím jsme zdravější a vitálnější. Dobrá zpráva je, že kvalitu spánku můžeme ovlivnit – například výběrem správné postele. A právě na to se podrobně podíváme.

Je to krásný pocit. Stojíte na prahu čistě vymalované místnosti, která ještě lehce voní barvou. Slunce osvětluje huňatý koberec nebo vzorně položenou plovoucí podlahu. Přemýšlíte. Jak se tady asi bude spát? A na čem vlastně? Je čas vybrat novou postel – pohodlnou, velkou a krásnou. Postel snů. 

jak vybavit ložnici

Vybíráme novou postel

Dámy prominou, ale výběr samotné postele (tedy rámu bez roštu a matrace), je to nejjednodušší, co nás čeká. Pokud si pohlídáme kvalitu provedení, je jediným kritériem náš vlastní vkus. Jednomu se líbí klasické dřevo, jiný sáhne po čalounění, další zase nedá dopustit na snadno udržovatelný kov. 

Než se pustíme do prohledávání internetu a obcházení prodejen s nábytkem, hodí se ujasnit si své priority a základní požadavky.

• Rozměr postele samozřejmě závisí na tom, kolik máte místa. Přesto by šířka lůžka měla být nejméně 80 cm. Minimální délku lůžka určíte podle své výšky, ke které připočtete 20 cm. Větší postel zvažte zvláště s malými dětmi. Až se u vás uvelebí, nebudete se vytlačovat.

• Zásadní je výška postele – zde záleží, pro koho postel vybíráte. Z nízké postele se bude vaší babičce obtížně vstávat, vysoké postele zase nebývají vhodné pro děti.

• Máte v bytě málo místa? Pak zvažte pořízení postele s úložnými prostory nebo s místem na výsuvné boxy. Pro kvalitu spánku je ale ideální, když je postel vzdušná a odvětrávaná.

• Patříte mezi ty, kteří se u postele rádi obklopí knihami, časopisy, kosmetikou a dalšími drobnostmi? Hledejte postele, ke kterým sladíte i noční stolky. Některé postele je mohou mít i přímo zabudované do rámu.

Ještě jeden tip na závěr: Je dobré myslet na to, že kvalitní postel pořizujeme na mnoho (desítek) let a odvázané designové lůžko se nám může přece jen časem okoukat.

jak vybavit ložnici

Nestárnoucí klasikou je například postel Slumberland Estel z bukového masivu. Je k dostání v mnoha rozměrech a volitelně i s nočními stolky a úložnými prostory. Prodává Slumberland; v akci od 12 650 Kč.

Vybíráme postelový rošt

Postel máme, teď je na řadě rošt. Rošt spolu s matrací nejvíce ovlivní kvalitu spánku.  Dnes v podstatě nemá smysl přemýšlet nad jiným roštem, než je rošt z pružných lamel. Postará se nejen o zdravý spánek, ale i o odvětrávání matrace a poskytne ji pevnou oporu. Zároveň se dá pořídit za dostupnou cenu. 

• Čím více pružných lamel rošt má, tím lépe. Optimum je 28 lamel.

• Vyberte takový rošt, který má lamely blízko sebe – pokud by byly rozestupy mezi lamelami příliš velké, mohla by matrace trpět.

• Řada roštů také umožňuje individuální nastavení tuhosti posuvem gumových či plastových svorek.

Rošt vybírejte ideálně spolu s matrací – pod každý typ matrace se totiž hodí něco jiného. Obecně platí, že vlastnosti roštu nejvíce vyniknou v kombinaci s elastičtější matrací. Zbývá ještě vybrat typ roštu. 

• Jestliže nechcete příliš utrácet a v posteli převážně jen spíte, bohatě vám postačí pevný rošt. 

• Pokud si v posteli rádi čtete, sledujete zde filmy nebo pracujete, poohlédněte se po polohovacím roštu. Ten vám umožní nastavit výšku zad, nohou a případně i beder. Polohovací rošt doplněný o elektromotor s dálkovým ovládáním je často nezbytností u osob dlouhodobě upoutaných na lůžko nebo u seniorů.

Závěrem opět jeden tip: Matraci a rošt vybírejte ve srovnatelné kvalitě. Ani ta nejlepší matrace na nejlacinějším roštu nefunguje tak, jak by měla.

jak vybavit ložnici

Pevným roštem s 28 lamelami je například rošt Double Klasik. Má nosnost až 130 kg a hodí se ke všem typům matrací. Prodává Slumberland, v akci od 1 290 Kč.

jak vybavit ložnici

Úlevu při dlouhodobém pobytu na lůžku či komfort na čtení a relax vám poskytne polohovatelný rošt Ergo Black moto z rámu z vrstveného dřeva. Prodává Slumberland, v akci od 4 990 Kč.

A jakou matraci?

Výběr matrace je taková věda, že by zasloužil samostatný a pořádně obsáhlý článek. Materiálů, technologií a typů matrací je už dnes totiž tolik, že jen málokterá rada platí univerzálně pro všechny. 

• Klíčové je určení tvrdosti matrace. Ta se počítá na pětistupňové škále od nejměkčí po velmi tvrdou. 

• Optimální tvrdost matrace závisí na vaší hmotnosti, výšce, ale i zdravotních dispozicích a spánkových zvyklostech. Pokud rádi spíte na boku a vážíte například přes 100 kg, na tvrdé matraci se budete trápit. 

• Nechte prodejce, aby vám s výběrem matrace poradil. Pokud si chcete orientačně vybrat přes internet, vyzkoušejte některý z on-line průvodců, například Dr.Sleep.

jak vybavit ložnici

Cenově dostupnou volbou je například matrace Riviera Plus z pěny Flexifoam®. Je oboustranná, má 7 zón a pratelný dvoudílný potah. Prodává Slumberland, v akci od 2 490 Kč.

Luxusní 20cm matrací se sedmi anatomickými zónami, potahem Aloe Vera a pětiletou zárukou. To je matrace Stefanie vyrobená kombinací pěn Flexifoam®. Hodí se k lamelovým roštům, prodává Slumberland, v akci od 6 590 Kč (1+1 zdarma, tedy za 2 ks). 

Další matrace, rošty a doplňky za akční ceny najdete v on-line letáku zde.

- PR článek -

Článek byl zobrazen 5086 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

  • Dveře a skryté zárubně DORSIS

    Objevte neomezené možnosti dveří a skrytých zárubní Dorsis! Kvalitní skryté zárubně naplňují moderní trendy v architektuře a stylu bydlení. Tyto zárubně jsou variantou pro ty, kteří preferují čistý a ničím nerušený design.
  • Vyrábíme sedací soupravy pro trvalé spaní v nešpinivém potahu AquaClean

    Kolekce AquaClean zajistí dlouhou životnost sedaček. Pokud vážíte více než 100 kg je vhodná úprava ve formě výztuhy sedáků, konstrukce včetně matrace. Nabízíme ZDARMA prodlouženou záruku v trvání 5 let bez příplatku.
  • Střešní okno Secure

    Okno vybavené systémem zpevněné konstrukce okna TopSafe a klikou s pojistkou. Nový prvek zabezpečení znemožňuje demontáž laminovaného bezpečnostního skla.
  • Spolehlivá tepelná čerpadla Mach

    Vysoce výkonná a spolehlivá česká tepelná čerpadla Mach. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.
  • Terasu i dětské hřiště? Vyberte na jednom místě!

    Terasové centrum Náchodská, Praha 9. To jsou dřevěné i kompozitní terasy, WPC zástěny k vířivkám a bazénům, originální WPC NOVINKY 2018 a nově zahradní herní prvky pro malé i školáky. Poradenství a návrhy ekonomických řešení. Materiál i s montáží je cesta k rychlé realizaci.
  • Nerezové zábradlí od českého výrobce

    Český výrobce JHtech dodává nerezové zábradlí pro rodinné domy. Stavebnice zábradlí JHtech je navržena pro snadnou montáž, kterou zvládne každý. Zábradlí na balkon, zábradlí ke schodišti a zábradlí na francouzská okna potřebuje každý moderní rodinný dům.

Další články na téma Postele a matrace

Luxusní ložnice do vašeho interiéru

Luxusní ložnice do vašeho interiéru

Třetinu života strávíme spánkem a jeho kvalita a regenerační schopnosti jsou pro náš organismus nesmírně důležité. Základem je pochopitelně správná postel a prostředí, ve kterém spíme. V luxusních ložnicích Cessari bude spánek vaší novou inspirací.

 
Coool novinky GUMOTEX za skvělou cenu

Coool novinky GUMOTEX za skvělou cenu

Jedním z míst, kde se nejčastěji potíme, je naše postel. Trávíme zde totiž až 1/3 života. Víte, na čem vlastně spíte? Chcete se vyspat do růžova? Pořiďte si matraci, která vás ochrání před pocením i roztoči.

 
Přivítejte jaro s matracemi GUMOTEX

Přivítejte jaro s matracemi GUMOTEX

Na kvalitě našeho spánku se podílí i správná matrace. Nákup opravdu kvalitní matrace proto stojí za uvážení, zvlášť nyní, kdy na mnoho lidí doléhá tzv. jarní únava. Spokojený spánek na kvalitních BIO matracích nyní poskytuje největší český výrobce v unikátní JARNÍ NABÍDCE, kdy nabízí dokonce dvě matrace za cenu jedné.

 
Jak spát zdravě a hravě?

Jak spát zdravě a hravě?

Originální a nápadité dezény se mohou stát součástí i Vašich ložnic a ozdobou dětských pokojů. Stačí si jen vybrat z bohaté nabídky, která přináší řešení pro každý interiér. Cesta ke zdravému spánku ovšem začíná spíše než u výběru dezénu, právě u volby materiálu. Kvalitní spánek a tím i odpočinek navodíte pouze v materiálech ze 100 % přírodních materiálů. Kvalitní příze a ekologické barvy jsou základem povlečení, které Vám bude dlouhou dobu přinášet radost a neohrozí Vás na zdraví.

 
Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku

Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku

Polštáře a peřiny se dnes vyrábí z řady moderních materiálů, ovšem své příznivce má stále také generacemi prověřené prachové husí peří. V čem se nám tedy bude nejlépe spát? Podle čeho bychom měli vybírat? Přihlédnout musíme v prvé řadě ke zdravotnímu stavu. Mnozí z nás totiž trpí alergiemi, migrénami, bolestmi páteře nebo kožními problémy.

 
Ložnice HANÁK – dáme tvar Vašim snům

Ložnice HANÁK – dáme tvar Vašim snům

Spánek je pro život člověka důležitý. Kvalita odpočinku rozhoduje o Vaší náladě, fyzické kondici a tím také o úspěchu Vašeho pracovního dne. Luxusní ložnice Hanák Vám přinášejí relaxaci, inspiraci pro chvíle s partnerem, bezpečí, klid a jistotu, že právě tady načerpáte nejvíce energie.

 
Studentský nábytek – vybavte dětský pokoj rostoucím a nadčasovým nábytkem

Studentský nábytek – vybavte dětský pokoj rostoucím a nadčasovým nábytkem

Zařizování dětského pokoje je radost, ale také nelehký úkol. Děti rychle rostou, mění se jejich nároky, potřeby i vkus. Vybavení, které zbožňují dvouleté děti, je pro školáka nepřijatelné a rodič se dostává do pasti, ze které vede jediná cesta. Nakoupit nadčasový, neutrální a rostoucí nábytek.

 
Jak a čím si ustlat aneb kvalitní a zdravý spánek

Jak a čím si ustlat aneb kvalitní a zdravý spánek

Nechte se inspirovat následujícími tipy, aby pro Vás výběr toho správného povlečení byla radost a zábava, přinesla požitek na dlouhou dobu a mohli jste si nerušeně užívat kvalitního odpočinku.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Plastový kompostér se zárukou 15 let!

Chytré stavebnicové řešení plastového kompostéru z masivního materiálu Traplast™. Kompostér nehnije, nepřemrzne ani nepopraská. Jednoduchá montáž i demontáž bez šroubů a vrtání. Modulární, rozebíratelný. Záruka na materiál 15 let.

 

 

Sekačky s elektrickým startérem

Netrapte se se startem benzinové sekačky. Pořiďte si sekačku s elektrickým startérem STIGA nebo HUSQVARNA.

 

Dveře CAG - akční nabídka 20 let

Na českém trhu působíme již 20 let a při této příležitosti jsme pro vás připravili zvýhodněnou nabídku. Klika v ceně, výška 210 cm bez příplatku a bezfalcové provedení se slevou 1 000 Kč na komplet.Navrhněte si dveře v našem konfigurátoru na www.dverecag.cz.

 

Reklama

Firmy z oboru

2G - přikrývky a polštáře české výroby

Největší český výrobce přikrývek a polštářů v Čechách i na Slovensku. Kromě stálé nabídky i výroba na zakázku - splníme Vaše přání a potřeby.

Matrace Store - vše pro zdravé spaní

Váš dodavatel českých matrací, postelí, roštů do postele, anatomických polštářů, chráničů matrací pro Váš pohodový a kvalitní spánek. Nyní doprava zdarma!

Povlečení Plus - nejen povlečení

Internetový obchod Povlečení Plus nabízí ložní povlečení, prostěradla, polštáře, přikrývky a další bytový textil především od českých výrobců.

Nejčtenější z této rubriky

Spací patro či pódium vám ušetří místo, ale...

Spací patro či pódium vám ušetří místo, ale...

Pokud máte malý byt, určitě vám částečně vytrhne trn z paty úspora místa pro spaní. Ideálním řešením ušetření prostoru, bohužel však ne pro každého, je spací patro, pódium či systém výsuvných lůžek.

 

Dětské palandy a patrové postele

Dětské palandy a patrové postele

Každé dítě má svůj osobitý styl a vyžaduje odlišný přístup. Některé děti mají rády hravost a pohádky a ty živější už od malička vyhledávají adrenalinové aktivity. Je libo dětská postel se skluzavkou nebo raději patrová palanda? Potřebujete větší variabilitu, protože vaše děti rostou jako z vody?

 

Postele dle módních trendů

Postele dle módních trendů

Na posteli je zcela jistě nejdůležitější, aby byla více než pohodlná. Stejně jako ostatní součásti interiéru, také postele podléhají módním vlivům. Jaké jsou současné módní trendy ve světě postelí?

 

Spánek jako na zámku pod baldachýny a nebesy

Spánek jako na zámku pod baldachýny a nebesy

Ložnice je místo, kde bychom si měli především dobře odpočinout, relaxovat a nabrat síly. K tomu samozřejmě potřebujete nejen klidnou a dobře větranou místnost v bytě nebo v domě, ale také pohodlnou postel s kvalitními matracemi. Vybrat si postel je dnes opravdu oříšek.

 

Luxusní ložnice do vašeho interiéru

Luxusní ložnice do vašeho interiéru

Třetinu života strávíme spánkem a jeho kvalita a regenerační schopnosti jsou pro náš organismus nesmírně důležité. Základem je pochopitelně správná postel a prostředí, ve kterém spíme. V luxusních ložnicích Cessari bude spánek vaší novou inspirací.

 

Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku

Zdravé spaní 5. – polštáře a přikrývky vybírejte i podle polohy při spánku

Polštáře a peřiny se dnes vyrábí z řady moderních materiálů, ovšem své příznivce má stále také generacemi prověřené prachové husí peří. V čem se nám tedy bude nejlépe spát? Podle čeho bychom měli vybírat? Přihlédnout musíme v prvé řadě ke zdravotnímu stavu. Mnozí z nás totiž trpí alergiemi, migrénami, bolestmi páteře nebo kožními problémy.

 

Spěte na matraci futon a skoncujte s bolestmi zad

Spěte na matraci futon a skoncujte s bolestmi zad

Futon je zjednodušeně řečeno matrace. Není to však obyčejná matrace. Má řadu specifik a výhod, které nadchnou zejména ty, kteří si chtějí poležet na zdravotní matraci a zároveň razí jednoduchý a praktický styl bydlení.

 

Postel ani vysoká, ani nízká

Postel ani vysoká, ani nízká

Pokud chcete dodat interiéru na zajímavosti a ušetřit místo, pořiďte si zvýšenou postel. Předvedeme vám několik způsobů, co lze vykouzlit s prostorem pod ní.

 

Další z této rubriky

Postel, pohovka nebo válenda?

Postel, pohovka nebo válenda?

Pokud jste, jak se říká „single“, máte malý byt, nebo vybíráte pohodlné spaní pro své ratolesti či babičku, pravděpodobně se také rozhodujete, jestli pořídit klasickou jednolůžkovou postel, rozkládací pohovku nebo třeba válendu. Jaké jsou mezi těmito výrobky rozdíly, jaké mají výhody a nevýhody, se dočtete v následujícím článku.

 

Ten pravý čas pro výměnu matrace

Ten pravý čas pro výměnu matrace

V současné hektické a náročné době bychom neměli podceňovat kvalitu našeho spánku. Správný odpočinek a relaxace nám dodává energii do dalších dnů. Zamyslete se a odpovězte si na otázku. Jsem po ránu unavený a nevyspaný nebo se probouzím odpočatý? V případě, že se ráno cítíte polámaně, je na čase vyměnit svou matraci.

 

O zdravém spaní...

O zdravém spaní...

Výzkumy ukázaly, že více než 35% populace po celou noc klidně nespí, ale často se probouzí. Také výzkumy ukázaly, že 80% populace má ještě před dosažením věku 60-ti let bolesti zad. Příčinou tohoto jevu je náš „moderní“ způsob života. Je to pravda - většina z nás čelí čím dál tím více psychickému a fyzickému stresu.

 

PODZIMNÍ PADÁNÍ a jak to souvisí s přípravou na zimní spánek

PODZIMNÍ PADÁNÍ a jak to souvisí s přípravou na zimní spánek

A JE TO TADY. PODZIM. Podzimní padání… S přicházejícím podzimem souvisí čas zklidnění, krátící se dny nás donutí trávit více času v domácím pohodlí, víčka nám padají s blížící se večerní tmou. Venku padá zlátnoucí podzimní listí, padající zralé ovoce může být pěkným příslibem dobré úrody, no a konečně padají i některé ceny!

 

Známe tajemství Štěpánky Hilgertové: pěnové pružiny

Známe tajemství Štěpánky Hilgertové: pěnové pružiny

Říká se o ní, že je nezničitelná. V šestačtyřiceti letech stále poráží o generaci mladší soupeřky, do toho pracuje a stará se o domácnost. Jak to kajakářka Štěpánka Hilgertová, držitelka dvou zlatých olympijských medailí, všechno zvládá? „Mám své tajemství,“ usmívá se.

 

Matrace store – levné matrace pro každého i luxusní matrace pro náročné

Matrace store – levné matrace pro každého i luxusní matrace pro náročné

Že je kvalitní spánek základem zdraví a úspěšného dne slyšíme ze všech stran. Výběr postelí, matrací a roštů je na trhu velmi široký, ovšem ne kaž dý si může dovolit a chce investovat do nové matrace desítky tisíc korun. Pojďm e se společně přesvědčit, že i mezi levnými matracemi je dostatečný výběr a hlavně kvalita.

 

Zdravé spaní 3. – Postelové rošty

Zdravé spaní 3. – Postelové rošty

Aby se nám dobře spalo, musíme si vybrat nejen kvalitní matraci, ale také rošt, který zaručí, že matrace bude správně fungovat a bude nám sloužit po mnoho let. Kvalita roštů totiž významně ovlivňuje jak ortopedické vlastnosti matrace, tak i stupeň vzdušnosti matrace. Jaké rošty se tedy do naší postele nejvíce hodí?

 

Máte v ložnici dostatek místa? Pořiďte si moderní čalouněnou postel!

Máte v ložnici dostatek místa? Pořiďte si moderní čalouněnou postel!

Jste majitelem poměrně velké ložnice? No výborně! Pokud do ní hledáte novou postel, klidně si kupte moderní čalouněnou postel. Čalounění je dnes trendy, a proto si můžete být jisti, že nešlápnete vedle. Jaké jsou důvody pro pořízení čalouněné postele do ložnice?

 

Partnerské weby

Reklama

 

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

Turecko-Dovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom . TOPlist