Jak nejlépe zařídit ložnici alergikům? Podívejte se na několik praktických tipů
09.02.2022
Pokud se vaše alergie nebo alergie vašich blízkých značně projevuje i doma, ložnice bude nejspíš jednou z problémových oblastí. Lidé zde spánkem tráví hodně času, a pokud je zde prach, roztoči nebo další alergeny, bude se alergie nadále projevovat. V tom případě je čas jednat a udělat z ložnice bez-alergenní zónu. Podívejte se, jak na to.
Začněte přímo tam, kde alergik spí - u postele
Nejprve byste měli zatočit s roztoči, kteří vyvolávají alergii i astma. Nejčastěji se nacházejí v ložním prádle, tedy přesně v místě, kde alergik spí. Povlečte polštář i deku povlaky, které nepropouštějí prach a každý týden je vyperte v pračce na 60 stupňů. Poté je ideálně vysušte v horké sušičce. Roztoči často vyhledávají i koberce. Nejideálnější variantou je proto podlaha bez koberců - dřevěná nebo s linoleem.
Jestliže nemůžete takovou podlahu zajistit a máte koberec, použijte k jeho vysávání vysavač s HEPA filtrem, a to alespoň jednou až dvakrát týdně. Pokud jste vy sami alergičtí, používejte při vysávání ochranou masku. Zbavíte se tak roztočů i všudypřítomného prachu.
Právě prach je dalším problémem, kterého je třeba se zbavit. Nejlépe to provedete tím, že odstraníte z ložnice zbytečné lapače, jakými jsou například žaluzie na oknech, nebo těžké látkové závěsy. Ty lze vyměnit omyvatelnými závěsy či roletami. Pravidelně pak otírejte okenní sklo i rámy, kde by se při srážení vlhkosti mohla udržovat plíseň, která způsobuje problémy v horních cestách dýchacích.
Ideálním pomocníkem je čistička vzduchu
Vhodné je vyvarovat se také nadbytečným tkaninám, dekorativním předmětům, knihám i časopisům, na které sedá prach. V nejlepším případě by všechny tyto věci měly být v jiné místnosti, aby se prach nemusel utírat tak často. I když je to nejrychlejší druh „úklidu“ neměli byste u alergika shromažďovat věci pod postelí.
Alergikům také značně pomáhají čističky vzduchu s HEPA filtry, které dokážou polapit prachové částice, alergeny, viry i bakterie. Do ložnice by neměli mít přístup ani domácí mazlíčci, kteří jsou významným nositelem alergenů. Mazlit se s nimi můžete i jinde, ale ložnici alergika je lepší vynechat. Důležitá je i teplota v místnosti, pro alergiky je ideální noční teplotou 18 stupňů Celsia. K vytápění se pak nejlépe hodí podlahové vytápění, které nevíří prach tak jako to dělají běžné radiátory.
Autor: Eliška Střelková
Článek byl zobrazen 10227 krát.
Diskuze k článku
Alergie děti
Karel | 16.02.2022 09:52:37
Dobrý den, děkuji za článek. Velice inspirativní.
Alergie děti
Karel | 16.02.2022 09:52:25
Dobrý den, děkuji za článek. Velice inspirativní.
Kontextová reklama
SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.
Další články na téma Postele a matrace
K čemu jsou dobré matracové chrániče?
Matracové chrániče, jak již název napovídá, slouží k ochraně matrace před nejrůznějšími nečistotami. Možná ale nevíte, že existuje několik druhů matracových chráničů s různými vlastnostmi. S čím se tedy můžete setkat a jak matracový chránič vybrat?
Jak vybavit ložnici, ve které s radostí prospíte třetinu života
Přes 200 000 hodin. Přesně tolik času prospí za svůj život každý z nás. Čím kvalitnější tato spánková třetina života je, tím jsme zdravější a vitálnější. Dobrá zpráva je, že kvalitu spánku můžeme ovlivnit – například výběrem správné postele. A právě na to se podrobně podíváme.
Stojí za povšimnutí odpočinek do 4 000 Kč na matracích GUMOTEX
Teplé dny již klepou na dveře a my plánujeme dlouze očekávanou dovolenou. Rozhodujeme se, zda pobýt u moře nebo doma. Jednu věc mají všechny dovolené a chvíle odpočinku stejnou, bez rozdílu kde a jak jsme chvíle pohody strávili. Je to spánek, na který bychom neměli zapomínat ani v letních dnech. S příchodem léta firma GUMOTEX přichází z jedinečnou nabídkou kvalitních matrací, a to za ceny nižší než 4 000 Kč.
Ložnice Maxim – moderní nábytkový systém pro malou i velkou ložnici
Aby byla ložnice funkční a pobyt v ní příjemný, měli bychom zvolit nábytek, který nám poskytne dostatek úložných prostor a bude vytvářit spolu s postelí harmonický celek. Ložnice Maxim nabízí široký sortiment skříní, komod, postelí a nočních stolků tak, aby výsledné vybavení odpovídalo přesně vašim potřebám a představám.
Spánek jako na zámku pod baldachýny a nebesy
Ložnice je místo, kde bychom si měli především dobře odpočinout, relaxovat a nabrat síly. K tomu samozřejmě potřebujete nejen klidnou a dobře větranou místnost v bytě nebo v domě, ale také pohodlnou postel s kvalitními matracemi. Vybrat si postel je dnes opravdu oříšek.
Exotický nábytek z kaučukového dřeva
Hledáte osobitý styl a přirozenou krásu dřeva při zařizování svého bydlení? Představu o luxusním stylovém zařízení vám může naplnit nábytek z kaučukového dřeva. Vybavení interiéru tímto nábytkem zaručuje originalitu a jedinečnost, kterou zařídila sama příroda.
Luxusní ložnice do vašeho interiéru
Třetinu života strávíme spánkem a jeho kvalita a regenerační schopnosti jsou pro náš organismus nesmírně důležité. Základem je pochopitelně správná postel a prostředí, ve kterém spíme. V luxusních ložnicích Cessari bude spánek vaší novou inspirací.
Výběr dětské postele nepodceňte! Na co se soustředit?
Zařídit dětský pokoj tak, aby vyhovoval představám našim, i našich potomků, je pořádná výzva. Kde začít? Podle nás jednoznačně postelí. Vybrat tu správnou postel je totiž při zařizování pokojíčku klíčová záležitost.