Připravte svou ložnici na dlouhé (pod)zimní noci
27.10.2015
S podzimem se prodlužují noci, klesají teploty a ubývá sluníčka. Abyste své tělo i mysl připravili na všechny důsledky, které z těchto změn vyplývají, potřebujete si kvalitně odpočinout. Inspirujte se jak na to podle světových stran a východního učení feng shui.
Chodíte si lehnout každý den ve stejný čas, budík zvoní až za 8 hodin a přesto se celou noc převalujete a ráno vstáváte rozlámaní? Pokud je vaše odpověď ano, rozhodně je něco špatně a měli byste co nejrychleji zjistit co. Jestliže totiž v noci špatně spíte, přes den nebudete mít dostatek sil na boj s chladem a viry.
Příčinou nekvalitního spánku může být podle východního učení špatné rozložení nábytku v místnosti nebo dokonce přímo špatná volba ložnice.
Spěte ve východní místnosti
Pro ložnici se nejlépe hodí místnost, která je orientovaná na východ. Slunce tam svítí jenom ráno, takže vás vzbudí v souladu s přirozeným rytmem dne. Místnost zároveň nebude vyhřátá, až půjdete večer spát. Proto také nejsou vhodné západní ložnice.
Jistě nemusíme zdůrazňovat, že by okna ložnice neměla směřovat do ulice nebo jinak rušného místa. Důležitá je také tma, ovšem ne stoprocentní. Závěsy by ráno měly alespoň tlumeně propouštět denní světlo.
V ložnici by mělo být vše dvakrát
Nejdůležitější součástí ložnice je samozřejmě postel. Podle pravidel feng shui o harmonickém uspořádání domácnosti by měla postel stát čelem ke zdi a kvůli průvanu rozhodně ne v blízkosti oken či dveří. Nad postelí by také nemělo viset nic těžkého.
Ostatního nábytku a dekorací by v ložnici mělo být pomálu a vždy do páru - jedině tak bude místnost působit harmonickým dojmem. Z barev volte pastelové a tlumené. Ideální jsou také odstíny hnědé a šedé.
Do nové ložnice pořiďte novou matraci
Jestliže se pustíte do podzimní přestavby ložnice, nezapomeňte ani na svou matraci. Kvůli roztočům a ztrátě tuhosti byste ji ostatně měli měnit každých 7 let, kdy končí její hygienická životnost. Pokud si nejste jistí, kde novou matraci hledat, inspirujte se třeba tou nejoblíbenější. Matrace Fox je z líné bio pěny a umožňuje volbu profilace, nyní je navíc v akci 1+1 zdarma.
Naším druhým tipem je matrace Color Visco wellness, která vyniká unikátní 3D Rainbow technologií skladby pěn. Dokonale se tak přizpůsobí a má špičkové ortopedické vlastnosti. I k nákupu této matrace dostanete druhou zdarma.
Do třetice máme tip na matraci pro milovníky luxusu. Matrace Curem C 4500 má tři vrstvy funkčních a komfortních pěn, takže máte pocit stavu beztíže, vaše záda ale mají skvělou oporu.
- PR článek -
Článek byl zobrazen 8765 krát.
Diskuze k článku
Nenalezen žádný záznam
Kontextová reklama
Moderní rodinné domy ze zateplených tvárnic Durisol
Zateplené tvárnice DURISOL mají řadu předností. Domy stavěné z tohoto systému jsou navíc moderní, promyšlené do posledního detailu a krásné. Prohlédněte si náš katalog RD!Kvalitní nábytek české výroby
Moderní český nábytek za rozumnou cenu - kuchyně, obývací pokoje, ložnice, dětské pokoje, předsíně, kanceláře. Vybavte si celý dům v jednom stylu. Nábytek MONARC - nábytek s tradicí od roku 1991.Terasy na klíč - rok 2024 na nové terase
Terasy a ploty, WPC i dřevěné materiály, různé dekory, realizace na klíč profesionálně a kvalitně. Terasová prkna skladem, vyberte si terasu na našem e-shopu nebo nás navštivte v terasovém centru a objednejte si termín realizace včas. Poradíme vám s projektem dle vašich představ.Tepelná čerpadla Mach – Chameleon
Vysoce výkonná česká tepelná čerpadla Mach Chameleon. Servis a vzdálená správa přímo od výrobce s dlouholetou tradicí. Vývoj, výroba, instalace a servis tepelných čerpadel.Umělé zelené stěny do soukromých i komerčních interiérů
Umělé zelené stěny FLORUM jsou trvanlivé, nenáročné na údržbu a poskytují vysokou míru zakrytí. Nepotřebují závlahu a jsou vhodné i do tmavých míst.SYSTRA - žaluzie, rolety, markýzy
Český výrobce stínící techniky - dodáváme venkovní žaluzie, screenové rolety, venkovní rolety, interiérové stínění, markýzy a slunolamy. Atypy jsou naše specialita.
Další články na téma Postele a matrace
Matrace z bio pěny a antibakteriální pěny – novinky z Dřevočalu
Český výrobce matrací a postelí DŘEVOČAL s.r.o. přichází s několika zajímavými novinkami. První z nich jsou matrace z bio pěny, vyráběné ze sójového extraktu, dále matrace z antibakteriální pěny Sanitized a také nový potah na matrace s technologií SilverGuard, která eliminuje bakterie způsobující zápach a zaručuje trvalou svěžest a hygienu během spánku. Pojďme se na tyto novinky podívat blíže.
Matrace OSTAŠ CZ – česká tradice a kvalita
Člověk tráví spánkem zhruba třetinu svého života. Jeho kvalita výrazně ovlivňuje obnovu našich psychických i fyzických sil. A právě matrace kvalitu spánku ovlivňuje nejvýrazněji. Kdo někdy vybíral matraci, určitě bude souhlasit s tím, že to není nic jednoduchého. Na trhu je mnoho druhů matrací, ve kterých se orientujeme především podle tvrdosti matrace a typu materiálu.
Matrace s unikátními vlastnostmi
Díky neustálé práci odborníků v oboru a novým technologiím výroby vám můžeme představit pěny PanterFoam a PanterFoam Nautic s jedinečnými vlastnostmi. Jsou to speciální typy studených pěn s vysokou hustotou (50 kg/m3). Proto jsou velmi odolné a budou vám sloužit mnoho let. Studená (HR) pěna vás samozřejmě nebude v zimních měsících chladit. Je to jen název kvalitních pěn, kterými lépe cirkuluje vzduch, protože jejich struktura má velké póry. Tyto pěny nabízejí vysoký stupeň pohodlí a dlouhou životnost.
Pružinové matrace Materasso pro zdravý spánek
Sháníte kvalitní pružinovou matraci, na které se pohodlně vyspíte a zároveň dokonale zregenerujete své tělo? Chce, aby matrace byla nejen kvalitní, ale zároveň se dala pořídit za rozumnou cenu? Pak zvolte pružinovou matraci, která je vyrobena pomocí moderních technologií a na dlouhou dobu si tak zajistíte zdravý spánek.
Matracové potahy s rostlinnými přídavky
Výběr matrací a potahů na matrace je na trhu opravdu široký, ale rozdíly mezi nimi jsou značné. Soustředit se můžete nejen na kvalitu a cenu, ale také na zdravotní hledisko, případně na novinky a speciality, která vám spánek ještě více zpříjemní. Jendou z nich jsou potahy na matrace s rostlinnými přídavky.
Jak vybrat správnou postel
Spíte dobře? Pokud ne, možná za to může špatná postel s letitou matrací. Tělu totiž nestačí čalouněná válenda s péry nebo molitanový gauč. Mnohem větší radost bude mít z kvalitní postele a matrace. Aby si tělo mohlo přes noc odpočinout a člověk ráno nevstával jako zpráskaný pes, je dobré investovat do kvalitní postele, roštu a matrace.
Mikroplyš – materiál, který vás zahřeje
Mikroplyš je díky své hřejivosti a měkkosti ideálním materiálem na zimu. Vyrábí se z něj nejen měkkoučké deky, ale také prostěradla a povlečení v různých vzorech a barvách. Stačí si vybrat ten správný rozměr a zachumlat se.
Zdravé spaní 4. – Správný výběr matrace
V případě, že jste se rozhodli investovat do nové matrace, rozhodně její výběr nijak neuspěchejte. Kvalitní matrace vás totiž zbaví bolestí zad, problémů s oteklýma nohama i ucpaným nosem. Bude ji využívat dennodenně po dobu klidně i 15 let, proto se na ní rozhodně nevyplatí šetřit. Jak ale vybrat tu pravou?